大家知道，如今快速发展的时代，催生了很多焦虑症、抑郁症、强迫症、自杀倾向等对生命造成极大危险的心理困扰。

而心理咨询师就是一个解决心理问题的职业，如果能及早的觉知，及时的求助，真的会少很多悲剧，这是毋庸置疑的。

但是如果遇到这六种模式的心理咨询，不仅解决不了心理问题，甚至会再次受到伤害，让心理困扰更严重，严重者造成更多悲剧。

心理咨询师不同于医生，治病求医，会多方打听寻找名医，名医的口碑会扩散，但是咨询师不一样，因为行业规则，需要保密，不可能对外公开治愈了多少来访者，多严重的困扰给治疗好了。

也不同于律师，多么难的案子给破了，给当事人争取了多大的利益等等，结果都能清晰可见。

所以有心理困扰的人，一定要自己学会辨别什么是真正专业的咨询师。

第一种：咨询师像神一样的存在，说你有什么心理问题，需要按照他的思路去想，什么都得听他的，严重的强迫来访者必须按照心理咨询师的目标去执行。

这是心理咨询师最大的毛病，总觉得自己能拯救人于水火之中，事实上，也只是普通人而已，这种模式背后，隐藏者咨询师对来访者的不尊重，忽视来访者内在成长的力量，客观上都是对来访者的再次伤害。

第二种：爱心泛滥的咨询师，专业的心理咨询师是要收费的，不收费的都是不专业的，不仅严重影响咨询效果，并且扰乱咨询市场，咨询师就是用所学的知识和技能提供心理服务，收费是市场行为，不需要那么高尚，跟所有职业一样。否则不仅伤害来访者，更伤害咨询师本身。

第三种：这一种太憎恨了，他执着于用一种理论和方法去解释所有问题，并且不容来访者有任何的质疑，只负责把伤口撕开，但是不负责包扎，就像医生用手术刀把伤口割开了，但是不给治疗，不给缝合，让伤口血淋淋地展示出来，这样的也是不专业的，不管他用多么专业的治疗方法都是不专业的心理咨询师。不仅是不尊重来访者，还不负责任。

第四种：心理咨询师按照心理医生的治疗流程，把来访者当作病人，号脉诊断，对照标准，确定症状，提供标准化的解决方法方式处理。

其实大多数咨询者都是没病的，更多的只是心理困扰，不能叫病人患者，更不能一开始就贴上负面标签，这样是非常不公平的，总是想着来访者有病，总是看到阴影，这也是非常不专业的心理咨询师。

第五种：鸡汤式心理咨询师，总是满满的正能量，适当的鼓励和安慰对低自尊者来访者是有治愈作用，但是不能对所有人 ，也不是对所有心理问题都是正能量满满，这样无法客观全面地看待来访者，无法做到中立，从心理咨询师角度讲，这就是不专业。

就比如，有的家长总是不允许孩子哭，一哭就是不坚强、不懂事、不听话了，但是哭也是一种非常正常的情绪表达，是可以允许的。哭完了，发泄了内心的恐惧担忧思念后，才能生发内心的力量。

第六种：各种修炼式的心理咨询师，采取一些反常规的身体运行方式，体验不一样的感觉，像闭眼、呼吸、内感能力，宣泄、非常规触碰、亲近、突破界限。尽管来访者有新奇的体验，但是这并不能真正的治愈心理的困扰。

到底什么样的咨询才是真正疗愈的呢?

当来访者咨询后，完全真实地被看见，平时自己不易觉察的困扰部分也被心理咨询师通过心理理论和技术看见，感到被完全的接纳、包容、理解。

通过和心理咨询师交谈后，身心愉悦，开心的，这才是真正的心理咨询，真正的心理疗愈，解决了心理困扰，心像花儿一样自由绽放。

如果你是心理困扰者，学会辨别专业的心理咨询师，是你开启心理咨询的正确打开方式。

如果你是心理咨询师，一定心怀敬畏，满心谦卑，以来访者为中心，而不是自恋的自以为是神，是智慧老人，这样只会害自己。

做一个，菩萨心肠、金刚怒目、心有猛虎 、细嗅蔷薇的专业的心理咨询师。不执著某一个流派某一个模式，做到全观的视野，看见一切。