现在,越来越多的非心理专业或者从事不同职业的人对心理问题和心理咨询产生兴趣,愿意投入大量时间和精力去参加相关培训课程,考取入门证书。

但,要成为心理咨询师,真的只是仅仅拿到心理咨询师证书那么简单吗?

并非如此,据有关数据显示:2001-2017年,全国获得国家三级或二级心理咨询证书心理咨询师职业资格证书者约150万,而持证者中实际从事心理咨询与治疗服务的人大概占比3%-5%,共5万人左右。

同样是取证后的“心理咨询师”,为什么会有如此大的差别呢?

其实,从0基础到心理咨询师需要面临3个转变,只有完成了这3个转变,才能成为合格的心理咨询师。

01.第1个转变是知识结构转变。

要成为心理咨询师,必须要学习和掌握有关心理咨询方面的理论知识,比如普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理测量学、咨询心理学、行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学,以及其他相关知识如精神病学等。

那些仅仅靠自学或单纯买证的人,因未能真正掌握和理解了这些知识,无法顺利解决实际中的心理问题,从而就被市场逐渐淘汰.....

02.第2个转变是思维方式转变。

掌握知识就等于就会应用知识吗?答案是否定的!

只拥有知识,但却缺少相关的思维方式,同样是不行的。思维方式的转变,是指学习者逐渐学会从心理学的角度来看待生活中的各种各样的心理现象和心理问题,学会不加批判的用心理学看待问题的思维方式。

比如,学会应用行为理论来解释和分析各种良好行为或不良行为的形成机制,

学会使用合理情绪疗法的理论来分析各种不良情绪的不合理信念内容,

学会应用精神分析的观点来分析童年经历对于个体人格发展的影响。

03.第3个转变是人格转变。

心理咨询师绝对不是带着专家的面具应用专业知识在帮助人,心理咨询是心理咨询师应用自己的人格来影响和帮助人。

一个对生活丧失信心的人、对生活充满抱怨或者消极态度的人,是不可能帮助来访者积极面对生活的。

一个头脑中充满许多不合理信念的咨询师,是不可能分析出来访者的不合理认知的。

因此,要解决来访者的问题,咨询师首先要获得成长。

咨询师的成长就是应用心理咨询的理论和技术,分析自己的心理问题,解决自己的心理问题,塑造一个健康的人格,最后才能以健康的人格去影响影响来访者。

那,作为0基础出身的心理学爱好者,究竟该如何选择,顺利实现上述3种转变呢?

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